生完小孩三個月後，回想起剛生完的頭一個禮拜還是有點令人害怕，尤其是在醫院親餵母奶的這三天真是太血淚了。
一開始先是乳房泌乳的不舒服，又脹又痛的，用護士教的按摩手法按也不見好，接著可怕的狀況來了，不知道是乳線不通還是奶太少，我家妹妹喝一次奶要1、2小時，吸到我的乳頭又痛又紅，推回去嬰兒室沒半小時，護士又打來說：寶寶還要吃喔!每餵一次奶就痛到要噴淚，但是她一直都吃不飽ㄟ，搞得我們聽到電話響都很害怕，因為寶寶又要吃了!
半夜更可怕，護士會直接把小孩推來，即使累得要死，生產的傷口痛加上脹奶痛，晚上都已經睡不好了，還是要起來餵小孩喝奶，光是喬餵奶姿勢讓他順利吸到乳頭就人仰馬翻了，吸一吸她還會睡著，一餐又要喝1、2小時，整個餵奶的過程都不太舒服，怎麼可能像大家說的躺餵可以跟小孩一起睡?完全睡不著阿!!好不容易搞定了一餐，稍微眯一下下，小孩又推來了，搞得我跟老公都無法闔眼呀!有了第一天晚上悲慘的經驗，第二天我們就跟護士說，晚上不要再推來了，直接給小孩喝配方奶吧!
雖然偶爾護士會來巡房，幫我喬餵奶的姿勢，但都沒有跟我們解釋或說明哺乳新生兒一開始會遇到的問題，讓我們這新手爸媽完全搞不清楚狀況，每次都說寶寶要吃囉~但是餵這麼久還是餵不飽她?這是正常的嗎?護士說得很簡潔明瞭：寶寶睡著就輕輕搖醒她繼續吃，吃飽了就會鬆口。但~已經餵2小時了，左邊右邊都輪流餵過了，也有看到奶水流出來呀!怎麼半小時後又要吃啦!?滿腦子都是疑問，加上哺乳的疲累與不順利真的讓我很挫折。
回家之後直持續著脹奶的脹痛及跟寶寶奮鬥，讓我對哺乳這件事真的深深的感到身心俱疲，試了幾次親餵都很不順利，後來決定把母奶擠出來看看，看倒底擠的出多少？用手動的擠奶器壓了老半天，奶水滴滴答答緩慢流出，也只擠了不到30cc。老公四處詢問有經驗的親朋好友，後來才知道胸部還有硬塊就是乳腺不通，在擠完奶後要用力把胸部的硬塊推開。於是連續三天，老公使盡全力在幫我揉硬塊，我痛到只能握緊拳頭用力忍耐，連睡覺時也都覺得胸部在痛，那時候真的是超想放棄的，但隔天醒來就還是充滿希望的想說盡力試試看，畢竟餵母奶的好處是很多的，也許這就是當了媽的意志力吧!
終於~乳房的硬塊揉散之後，擠奶越來越順利，開始可以擠到60cc了!一兩天後乳汁開始源源不絕的湧出，大約3個小時就要擠一次，一次可以擠個150-200cc，這時最困擾是晚上睡覺時會被脹奶脹醒，明明很想睡還得三更半夜起來擠奶。哈哈~原來老公就是最好的通乳師!!話說，那護士幹嘛不早說要把硬塊揉掉就好呢?只說要按摩，但哪知道要按到什麼程度!?
這時就非常需要電動擠乳器了~有了貝瑞克擠奶輕鬆不少!!
乳線暢通沒多久冰箱就是滿滿的母奶冰棒了，非常有成就感。
坐月子期間的任務就是不斷的吃、睡跟擠奶，跟養豬沒兩樣，每天灌一堆湯湯水水，吃飽了就躺著，時間到了就起來擠奶。月子的前兩周吃的是月子餐，除了三餐之外還有還有兩餐點心，但菜色換來換去就那幾種，雖然不難吃，但因為調味都非常淡，吃久了還是會膩，第二周更是每天早上都有一大碗豬肝湯，吃到都要吐了！第三周開始吃婆婆準備的月子餐，比較接近家常菜一些，但該有的湯跟燉品也都沒少，連點心也都比照月子餐準備，加上婆婆日夜都幫我帶小孩，讓我有比較多時間可以休息，真是辛苦她了。
以前覺得坐月子應該過得很爽，只要吃跟睡，多麼輕鬆又愉快！但自己經歷了才發現不是這麼回事，剛生產完的身體真的很虛弱，雖然一直都在睡，但也一直處在很疲累的狀態。下午公婆出門去運動時，就我一個人照顧baby，不知道是不是因為剛出生的妹妹好愛哭的緣故，一開始會有點害怕跟妹妹獨處，也沒有太多身為人母的喜悅與母愛。月子中大多數的時間都是處在蓬頭垢面、邋哩邋遢的狀況，加上產後身材還沒恢復，肚子還沒消，看著鏡子中的自己的樣子就覺得難過。
有一天老公看到我們2013年初去長灘島玩的照片，對著悶悶不樂的我說：老婆，那時候懷孕2個月的妳笑得很開心，很無憂無慮，現在妹妹出生了卻很少看妳笑。也許是有點產後憂鬱加上種種的情緒累積，聽到老公這樣說忽然覺得好像回不到過去了，就情緒崩潰大哭了好久。
不過幸好低落的情緒沒有持續太久，月子快結束時身體恢復得差不多了，擠奶很順利、照顧妹妹也越來越上手，一切都越來越步上軌道，心情也漸漸開朗了。
神奇的是坐完月子過完吃飽睡飽吃的豬仔生活之後，體重跟剛生完小孩一樣，還是50kg沒有變胖！這彌補了我生完小孩後只瘦了5公斤的沮喪心情，也許是擠奶無形中消耗了許多熱量，但還有8kg的漫漫長路要努力。擠奶擠到現在3個月了，有漸漸的在變瘦中，不過可能因為沒有親餵的關係，奶量也逐漸減少，但我打算順其自然不追奶了，補量不足就用配方奶補，保持著愉快的心情能餵多久是多久囉~
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